寢具推薦 【Sun color】思戀 100%純天絲涼被-加碼贈同花色枕套一對
【Sun color】思戀 100%純天絲涼被-加碼贈同花色枕套一對
【Sun color】思戀 100%純天絲涼被-加碼贈同花色枕套一對 評價
網友滿意度:
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗
只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束
如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵
一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【Sun color】思戀 100%純天絲涼被-加碼贈同花色枕套一對
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
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這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
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商品訊息功能:
- 品號:4649913
- ?純淨、衛生、無化學添加
- ?絲滑柔嫩的親膚觸感
商品訊息描述:
高質感布料,精緻印染,色彩鮮明,流行的精品寢具。
經濟實惠、拆裝台中水晶推薦簡單、收納不佔空間、深受租屋、外宿族群喜愛!
天絲纖維--能快速地將身體釋放的水分吸收及排放空氣中,在乾濕的表現上都優於純棉,更具有優越的透氣性,紡織業革命性的新素材是您睡眠貼膚的最佳選擇。
與皮膚的觸感更柔滑細緻,具有比棉更光滑的纖維結構,使皮膚具有涼爽、光滑及保濕的舒活感!
而且它不需添加任何化學藥劑便能有效的減少細菌生長 !環保又天然,符合現今「愛護地球」的環保精神,擁有一個天然健康的睡眠環境!!
◎ 天絲的優點
.天然有機:由木漿纖維提煉,環保天然。
.溫度調控:對空氣中的溫度有良好的調節作用,保持溫暖空氣。
.濕度調控:將水分釋放回空氣中,保持乾爽。
.優越觸感:滑柔細緻,柔軟如絲綢,溫軟如羊毛。
.天然衛生:天然的材質,不需化學藥劑即可防霉抗菌。
商品訊息簡述:
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涼被-尺寸 |
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被類表布-材質 |
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◎ 商品規格
.內容件數:涼被×1
.材質:100%天絲
.填充物:100%聚酯纖維
.尺寸:涼被-5×6.5呎 (150×195㎝)
.顏色:如產品圖示,網頁圖片因拍攝與螢幕設定之故,與實品略有差異,實際顏色以出貨為主。
.產地:中國
◎ 保養及洗滌方式
.一般洗滌方式為先將中性洗滌劑倒入洗衣機的水中,水溫不要超過30℃,待洗滌劑完全溶解再放入床包組清洗。
.盡量不要用太過強烈的洗衣粉或洗衣精,請勿使用漂白水洗滌。
.清洗時淺色要與深色分開洗滌,避免顏色互染。
.洗滌後請勿用烘乾機烘乾,建議置於室外通風處自然風乾(勿於烈日下曝曬)。
◎注意事項
.網頁圖片僅為參考情境示意圖,不含拍攝道具,產品內容以規格敘述為準。
.因布料裁切位置的不同,部份花版可能會與商品圖略有出入,請以收到的實品為主。
.本商品屬於個人衛生性用品,一經使用或下水洗滌即難以恢復原狀,拆封使用前請審慎考量;商品若欲辦理退貨,依法需先恢復商品原狀,並使用原包裝袋(或乾淨的袋子)包裝,切勿直接以商品本身的提袋退回,否則需支付恢復商品原狀或商品提袋之費用,方得辦理退款。
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